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Fitness

Welche Sportarten ergänzen Radfahren?

Das passende Sportprogramm: Welche Sportarten ergänzen sich mit Radfahren? Der Radsport ist für viele Deutsche eine große Leidenschaft. Dabei kann man die frische Luft genießen, Wälder und Wiesen erkunden und gleichzeitig dem Körper etwas Gutes tun. Regelmäßige Ausflüge auf dem Rad trainieren die Beinmuskulatur und den Rücken, dazu wird die Ausdauer gefördert und das Risiko […]

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